坏情绪？压力？

最近都睡得不好，是因为一大堆的报告在前面等着我吗？还是我对自己在这学期的要求提得太高了？还是自己还没调整好自己的求学心态？还是对一些事情“想太多”？下个星期就要呈现“古代汉语”了，可是直到现在做出来的成果还只是表面上的一些资料整理，很不理想。。最近这两个星期，我发觉我的情绪越来越糟糕（但还没到会在众人面前突然发飚抓狂啦），在一天里面我的情绪至少会受几次的干扰。有时我还觉得自己有点精神分裂，在这一刻我可以和大家打打闹闹笑笑的，但可能同一时间我的内心里其实是有点挣扎、有点难过的，更夸张的是很多时候，我根本不知道自己到底在为什么挣扎，为了什么事情而难过。。

最近的睡眠素质更差，常常很晚有时甚至凌晨了才睡得着。明明我的身体和脑袋都已经累到不行的了，也已经打了无数次的哈欠，但是就是完全没有睡意。每一晚总是要翻来覆去个几次才能睡得着，等到自己真的睡去的时候，都已经搞不懂那时候是几点了。照着平常我的生活作息，如果我十二点或一点才睡的话，第二天我绝对可以睡至九点多十点的，但最近我总是在六点多七点就会自动醒来了，醒来了过后不管我再怎么躺着，闭上眼睛，就是完全没有睡意。在这种情况下，我的精神真的会越来越衰弱吧？

明天就已经是星期五了，下个星期就已经是这个学期的第六周了。我不能再拖下去了，还有很多书还没看完，还有很多报告在等着我，我必须要快点做完这些报告~~报告。。报告。。报告。。这不应该是我们的大学生活的，我得努力的调整好我的心情和情绪，不然这学期的成绩又不好看了~~